第五次移植后—饮食篇
浏览次数：963 - 发表：2026-01-16 16:38
#试管之路 #囊胚移植 移植后的每天家人都在为我变着花样做饭，每天日常都会摄入瘦肉、鱼虾、蔬菜豆制品和乳制品虽然没有辣椒和花椒，但是味道还是
很棒的。
为了防止便秘，每天都会吃两个猕猴桃喝酸奶，还会吃橙子苹果蓝莓对于这个平时不怎么吃水果的人来说真是一大改变。如果便秘严重的话，真的可以试试西梅，特别管用
还有可以适量摄入一些粗粮，最近我也购入了燕麦米和荞面，这样又可以控糖也可以缓解便秘
其实只要不要吃孕妇不能吃的食物外，最重要的就是吃的开心和舒服
很棒的。为了防止便秘，每天都会吃两个猕猴桃喝酸奶，还会吃橙子苹果蓝莓对于这个平时不怎么吃水果的人来说真是一大改变。如果便秘严重的话，真的可以试试西梅，特别管用
还有可以适量摄入一些粗粮，最近我也购入了燕麦米和荞面，这样又可以控糖也可以缓解便秘
其实只要不要吃孕妇不能吃的食物外，最重要的就是吃的开心和舒服